• 欢迎访绿薰包,免费视频教程下载|各类教学VIP教程课程 QQ群
  • 如果您觉得本站非常有看点,那么赶紧使用Ctrl+D 收藏绿薰包

标签:情绪管理

迷茫时代的心灵解压课_缓解焦虑和压力的情绪管理课

课程特色 一、声音疗愈让压力消于无形 北辰老师独创声音疗愈法每节课结合一种声音,古筝、古琴、胡、人声、啸音利用不同声音源对身体的不同影响,达到放松身心、舒缓压力的效果 二、多角度提升情绪管理能力情绪稳定并非天生的 情绪问题也非不可改变通过有效缓解压力的方法了解自己、认识情绪进而提升情绪管理能力,过轻松高效的人生 三、助眠礼包解决情绪下的失眠问题 睡眠也是现……

24部女性人物传记,收获受益终生的处世智慧

适合人群 对人物故事感兴趣,希望深度了解的人 需要提升人际关系与社交能力的人 渴望打破桎梏,提升自我的人 热爱中西方文学、历史的人 渴望提升认知力,洞察力的人 情绪焦虑,渴望提高情绪管理能力的人 容量超大,涵盖绝大部分生活场景 48个情商要点: 从24位名人经验中,总结适合中国人的48个情商要点,让你收获满满 72个人际问题解决公式: 帮你在职场、家庭、孩……

海蓝告别负面情绪的困扰,做自己的情绪顾问_情绪管理课程

在负面情绪中,我们会更好地静下来,思考改变。 情绪本身并无好坏,也无对错,关键是如何应对。在情绪中,你对自己说了什么?做了什么?你对别人说了什么?做了什么?这才决定我们与自己、与他人是否能够和谐。 所以,假如你正在受不良情绪之苦,或许她可以帮点忙。于是她带着经过实战检验的『告别负面情绪的困扰,做自己的情绪顾问』来到了十点课堂。 课程目录 –1-1音频课:跟……

掌握主动权,妈妈最需要的人生成长课_专业的情绪管理、时间管理、能量管理视频课程

专为妈妈定制的成长大课 14个实用的成长解决方案:专业的情绪管理工具、时间管理工具、能量管理工具…全盘托出,有针对性地教你找到最适合自己的妈妈晋级之道。 如:应对婆媳关系和隔代育儿的终极对策?全职妈妈or职场妈妈,如何选择?如何让孩子不乱发脾气?如何让孩子学会自我疗愈?…… 课程目录 视频课 –第01堂视频课:生气|孩子一言不合就撒泼?如何让孩子不乱发脾……

经营自己,人人都需要的人生管理术_自我提升课程

此课程由十点课堂网发布,绿薰之家收集整理于网络,如有侵权可联系管理员删除处理。请支持原版!课程官方链接:https://kt.looklook.cn/lesson/4051 为什么人人都需要这套管理术? 提到“管理”,或许很多人觉得“我只是一个小职员、我没有那么大的野心,我不需要懂什么管理…” 其实不是的。只要你身边有人,就需要管理。 管理不仅仅只是“……

前洛杉矶副市长陈愉的人生赢家攻略_职场家庭经营课程

此课程由十点课堂网发布,绿薰之家收集整理于网络,如有侵权可联系绿薰之家删除处理。请支持原版!课程官方链接:https://kt.looklook.cn/lesson/4503 适用人群 遭遇职场瓶颈,犹豫是否跳槽改行 对现状不满,渴望升职加薪寻找突破口 提高社交力,构建黄金人脉圈,掌握关系主……